Un pecado a costo “accesible”

Un pecado a costo “accesible”

La avaricia y consumismo son pecados similares, en su fundamento. Ambos se basan en el frenesí absurdo por acumular, ambas estériles, aunque en el caso de la avaricia, esa acumulación pretende esconderse. El avaro solo obtiene la satisfacción de sentirse poderoso por el hecho de acumular para sí en lo oculto bienes materiales, principalmente dinero. En este sentido es un pecado más “personal”.

El consumismo en cambio, es un pecado que ha tomado tintes sociales. Como sociedad estamos generando una identidad orientada al consumo incesante de bienes que no necesitamos, solo para mantener una imagen ante nuestros cercanos, o en casos cada vez más comunes, ante los extraños que nos ven a través de las redes sociales. En este caso también se trata de una acumulación desenfrenada.

En palabras del Papa Francisco: “El consumismo es un virus que afecta a la fe en su raíz porque te hace creer que la vida depende sólo de lo que tienes, y así te olvidas de Dios que viene a tu encuentro y de los que te rodean”.

Ya en 1973, Hans Küng advertía, vivimos una sociedad de logros, el valor de cada persona se mide por las metas que consigue cumplir. La estructura de redes sociales en la que vivimos potenció increíblemente esta sociedad de logros, para beneplácito de las empresas que se benefician del materialismo práctico implícito.

NUESTRAS NECESIDADES

Las empresas tecnológicas viven y se enriquecen en una estructura creada para generar necesidades y satisfacerlas a través de los productos, muchas veces chatarra que ofrecen a través de las diferentes plataformas. Nunca había sido tan sencillo comprar, basta un click en un mensaje emergente a través del muro de tu perfil y en menos de 3 minutos.

Se compra solo para ostentar un status artificial y exhibirlo al mundo. De hecho, da más satisfacción para el consumista, gastar 1,000 pesos que ganar 1,000 pesos.  La tiranía de la moda y la obsolescencia programada trabajan en una misma línea, convertirnos en una sociedad de compradores.

Ante esto, vale la pena recordar que el verdadero sentido de la vida no es acumular. Vivir la vida para los demás, para el prójimo, es el gran mensaje del Evangelio. Finalmente, nuevamente Eclesiastés nos da una frase precisa para concluir esta reflexión: “El que ama el dinero, no se saciará de dinero; y el que ama el mucho tener, no sacará fruto. También esto es vanidad”. Ec 5,10.

Descubren su misión evangelizadora

Descubren su misión evangelizadora

Los integrantes de la pastoral juvenil de la Arquidiócesis llevaron a cabo el pasado fin de semana el proceso vocacional juvenil llamado PROJUV 2.0., en el cual, durante dos días, apoyaron a 63 jóvenes para emprender un proceso de discernimiento vocacional.

El evento comenzó el viernes 5, con una serie de conferencias en plataforma virtual y prosiguió el sábado 6 y domingo 7 con un encuentro en la Casa de los obreros guadalupanos.

Los talleres fueron impartidos por los jóvenes Sandra Sancén, Paulina Regalado, Nayeli Arredondo, Alejandra Moreno y Fernanda Magaña, acompañadas por el Ministerio de música Abiel, en la animación.

Los temas estuvieron orientados para ayudar a los participantes a descubrir su propio ser, descubrir a Jesús en sus vidas, y como desde todas las vocaciones es posible encontrar una misión evangelizadora.

ENTREGADOS A LA MISIÓN

En palabras de Sandra Sancén, coordinadora de la experiencia: “Cada taller está hecho para que experimenten un discernimiento y se entreguen a la misión que Dios tiene para ellos en nuestras vidas, al propósito que tenemos en nuestras vidas. El primer día fue de forma virtual, ayer por la tarde ya comenzamos de manera presencial y concluirá el domingo a las 7 pm”.

Este proceso vocacional concluirá en marzo de 2022, después de que cada participante haya experimentado las 5 etapas de que consta. En ese momento se convertirán en replicadores de la experiencia en lo que se llamará PROJUV 3.0 y que debe llegar a otros chicos en la arquidiócesis.

Sandra concluye con un llamado a los jóvenes que estén interesados en participar en esta experiencia: “Que tengan un bendecido día, y recuerden que el propósito de su vida es divino. ¡Hay que seguirlo!”

Presentación editorial

Presentación editorial

El 5 de noviembre, en la parroquia del Sagrado Corazón de la colonia Valle del Sol se hizo la presentación editorial del libro “Va por todos. El Despertar del Ejército Celeste”, escrito por Carlos Ramírez. Es un segundo título de la serie que está planeado publicar para dotar de elementos y argumentos para todos aquellos defensores del derecho a la vida.

En entrevista para Gaudium, Carlos comenta: “se trata de desmitificar los argumentos que emplean para engañar a los más jóvenes, hasta compartir estadísticas e información puntual para que puedas rebatir todo aquello que emplean para difundir estas falacias que se quieren vender como falsos derechos”.

Llama la atención que, en tu libro, por ejemplo, se da mucha importancia a los argumentos científicos, más allá de los posibles argumentos religiosos… hemos visto cómo te atacan mucho en redes sociales por este punto…

Nosotros tratamos de defender siempre el derecho a la vida desde el uso de la razón, de los elementos y argumentos, buscamos difundir la verdad, desenmascarar la mentira. Volviendo al caso de la niña, estaban promoviendo “menor de edad, abusada por su padre…” ¿de dónde sacaron esos datos? Solo son historias que crean para causar polémica, causar lástima, causar controversia. En este libro invitamos a la gente a que analice las técnicas que se emplean para confundir a la sociedad, para crear estas historias lamentables que solo sirven para confundir y manipular sentimental y racional a la gente.

Entre los argumentos expuestos, se hizo notar como a partir de la legalización del aborto en CDMX, el índice de pobreza se ha incrementado 1.1% en lugar de disminuir, contrariamente a lo que argumentan los grupos abortistas, mismo caso en Michoacán. Por otro lado, en 2018 en la misma Ciudad de México, ya con aborto liberado murieron 30 mujeres por aborto.  Mientras que en 2006, solo 6. Siendo la fuente de información, GIRE (Grupo partidario del aborto).

La pregunta es: ¿dónde se practicaron estos abortos y bajo qué condiciones es que murieron estas mujeres?, la respuesta es obvia, en los hospitales públicos muchas veces se carece hasta de gasas. Se hacen coloquios argumentando que es un proceso menor, cuando en realidad es complejo y los hospitales requieren todo lo necesario, sin hablar de las demoras y tiempos de espera.

Para concluir, se hizo un llamado a las personas interesadas en adquirir el libro, con el cual se financiarán las actividades de los defensores de la vida, así como afiliarse a Choose life, la asociación que aglutina estos entusiastas y que próximamente anunciará nuevos eventos.

 

¿Estoy en una relación tóxica?

¿Estoy en una relación tóxica?

Psic. Claudia Pérez Romo.

Primero definamos que es TÓXICO. Tóxico representa algo que está contaminado, algo que daña o incluso que puede aniquilar, entonces al referirnos a una relación tóxica, nos estamos refiriendo a un vínculo que está dañado, cargado de miedos, expectativas desmedidas, ocasionando en una persona una situación de infelicidad.

Entonces nos referimos a una relación que nos produce malestar en general y que muchas veces no nos podemos despegar de esa relación porque es un vínculo que no puedes deshacer.

¡CONTAMINACIÓN!

Una relación de pareja tóxica es precisamente eso, una relación que te va contaminando, y va haciéndote cambiar a peor, tu autoestima va decayendo, junto con tu estado de ánimo, vas alejándote de las cosas que te gustas, hay peleas frecuentes con la pareja que te agotan cada vez más, hasta que te das cuenta que estás atrapada/o en esa relación.

Quien establece una relación tóxica a su vez tiene un grado de toxicidad para poder compartir eso con el otro, lo que significa que tienes una necesidad y un vacío que necesitas trabajar y que te hace creer que puedes llegar a llenar por medio de las conductas tóxicas del otro.

 

¿Cómo identificar si tú eres una persona Tóxica?

Aquí, tengamos cuidado. En la actualidad está muy de moda llamar tóxico a alguien que no está de acuerdo con nosotros, así que a la primera contradicción ya dicen Tóxico.

El saber si eres tóxico depende del grado de infelicidad que tienes. Cuando tu autoestima está en riesgo, cuando sientes ese daño a tu amor propio entonces estás en una relación tóxica.

Cuando te estás dando cuenta de que todos te abandonan, que las personas se mantienen alejadas de ti, constantemente recibes retroalimentación de que necesitas un cambio, entonces probablemente tu estás siendo Tóxico. El otro es tu reflejo y a través del otro puedes aprender. Aunque también es cierto que una persona Tóxica es alguien que está sufriendo mucho, tiene muchos miedos y una autoestima tan herida que cree que necesita controlar a otros para que los quieran.

 

¿CÓMO PROTEGERTE DE RELACIONES TÓXICAS?

Todo inicia desde el amor a ti mismo, empieza a trabajar tu amor propio y autoestima. Cuidarse es una manifestación de amor propio, además que trabajar esos vacíos y carencias te ayudarán a relacionarte con otro tipo de personas.

Otro punto es que no vivas como la víctima. Tal vez lo fuiste en algún momento, pero ya no lo eres, en el momento en que dejes de vivir como la victima vas a recuperar el control de tu vida y vas a poder empezar a trabajar en ti mismo, en tu autoestima, y en tu propio valor.

Pero a pesar de que haya tantas razones que expliquen estar en relaciones de parejas tóxicas, una cosa está clara el amor no es malestar, ni dependencia, ni miedo, es libertad y satisfacción. Si no sientes eso entonces no es amor. Si de verdad quieres amar y ser amado, tu corazón es la mejor guía. Apuesta por ti, por lo que sientes, por tu intuición.

No es tan difícil identificar si estas en una relación tóxica o si eres alguien tóxico pero si ya te diste cuenta entonces necesitas el apoyo de un psicólogo

¿Cómo identificar si estás en una relación tóxica?
  • Manipulación o chantaje. “Uno de ellos se caracteriza por ser muy manipuladora o chantajista”.
  • “personas que buscan obtener un poder de decisión sobre los demás”
  • “implica que te topas con personas muy encantadoras, que te seducen de verdad, pero que en realidad de fondo lo que importa es lo suyo, y mientras le sirvas en ese propósito te va a amar. El narcisista te ama porque se ve reflejado en ti… pues intentas complacerle siempre.
  • Aquí se refiere a las personas que solamente se vinculan con otros porque les importa sacar algo de ellos. Es decir “los utiliza”
  • Ésta es la más grave, la violencia de género, sexual, verbal, psicológica, que lastima profundamente. Forma parte de las características de las relaciones tóxicas.
  • Dejas de ser tú mismo, ya no te reconoces ni te reconocen, has dejado de hacer aquello que te gustaba.
  • Te esfuerzas constantemente en demostrar tu valor propio.
  • Tienes la percepción constante de que algo no funciona.
  • Estás en compañía pero te sientes sola o solo, también sientes que giras alrededor de él o ella, que tu vida se centra sólo en la relación y en sus exigencias.
  • Sientes que su manera de estar te empequeñece, te va entristeciendo y te va alejando de las cosas que te gustan.
El aliado para una salud fuerte

El aliado para una salud fuerte

El omega 3 es un conjunto de ácidos grasos poliinsaturados, que aportan muchos beneficios para la salud humana. Entre los diferentes tipos de omega 3 podemos encontrar tres tipos de ácidos grasos principales:

  1. Ácido alfa-linolénico, que se encuentra en los aceites vegetales. Por ejemplo, los frutos secos o las semillas.
  2. Ácido eicosapentaenoico,que lo contiene el pescado azul y la leche materna.
  3. Ácido docosahexaenoico, que se encuentra en algunos pescados azules.

El principal beneficiado del aporte que dan los tres tipos de omega 3 es el sistema cardiovascular, pues estos contienen propiedades antiinflamatorias y anticoagulantes, lo que ayuda a reducir el nivel de colesterol, triglicéridos y de presión sanguínea.

Durante el embarazo: ayudan al desarrollo cerebral del feto, favorece a que él bebe nazca con capacidad de aprendizaje más elevada y con una menor probabilidad de tener problemas de visión.  

Además, los ácidos grasos omega 3 ayudan a reducir los riesgos y síntomas de otro tipo de trastornos: diabetes, accidente cerebrovascular, algunos cánceres, artritis reumatoide, asma, enfermedad intestinal inflamatoria, colitis ulcerativa, depresión, cefaleas, migrañas y deterioro mental.

Nuestro organismo necesita este tipo de ácidos grasos omega 3, pero nuestro cuerpo no lo produce por sí solo, debemos obtenerlo a través de una alimentación. Los pescados y mariscos son sin duda la fuente más abundante de omega 3, que están contenidos en cantidades significativas en aquellos de aguas frías.

Según el Instituto Nacional estadounidense de Salud (NHI en sus siglas en inglés), los expertos no han establecido unas cantidades diarias recomendadas, a excepción del ácido alfa linolénico (ALA), que en adultos es de 1,1 g en mujeres y 1,6 g en hombres.

Si su consumo a través de la variedad de alimentos que lo contienen se nos dificulta, por ejemplo, porque nos desagrade el gusto del pescado, el omega 3 también está presente en suplementos.

Ante todo, recuerda la importancia de diseñar una dieta equilibrada con una combinación adecuada de alimentos que le proporcione a nuestro organismo todos los nutrientes que necesita. Porque no existe un solo alimento que contenga todos los nutrientes.

El legado a la humanidad

El legado a la humanidad

Sor Juana Inés de la Cruz, fue la escritora más importante de la Colonia y el barroco Novohispano, figura de la literatura universal, y última representante de la literatura en idioma español del Siglo de Oro.

La importancia de su obra fue tal, que mereció en vida ser llamada “La Décima Musa”, por la claridad de su inspiración y la cantidad de sus escritos, los cuales consiguieron ser publicados masivamente.

No es seguro cuál es su fecha de nacimiento exacta, se cree que fue entre 1648 y 1651. Desde muy pequeña deslumbró por su inteligencia y belleza. Se dice que aprendió a leer a los 3 años y a los 8 escribió su primera obra. Hasta este punto, había cultivado su saber de manera autodidacta, por el acceso que tuvo a la biblioteca de su abuelo.

En 1656 se trasladó a la Ciudad de México, donde sus tíos le proporcionaron acceso a una buena educación. En 1659 sorprendió nuevamente a todos al aprender latín en solo veinte lecciones. Estos prodigios de inteligencia le valieron el reconocimiento para establecer relaciones sociales que le permitieron ingresar a la corte de los virreyes.

Como protegida de las esposas de los virreyes, Conde de Mancera, y después del Conde de Paredes, la joven Juana experimentó el entorno intelectual y social que le permitió desarrollar y difundir su obra libremente. Y este fue uno de los grandes méritos de la escritora, romper las barreras que para una mujer de su tiempo representaba dedicarse de manera prioritaria a actividades intelectuales.

MATRIMONIO O CONVENTO

Al crecer y convertirse en una joven, solo dos caminos eran socialmente aceptados para una mujer de su tiempo, el matrimonio o el convento. En 1669 profesa como religiosa de San Jerónimo. Su celda se convierte en un centro de encuentro intelectual, donde produce sus obras y sostiene tertulias con otros sabios.

Su obra brilla por el dominio de temas filosóficos y estéticos, en sus escritos, se describen situaciones que permiten conocer a fondo la realidad de su tiempo. Por ejemplo, “Los empeños de una casa”, describe el complejo sistema de relaciones conyugales y la vida urbana en la Hispanoamérica colonial.

En 1686, después de concluir el encargo sus protectores, los virreyes, comienzan sus dificultades. El Arzobispo Francisco de Aguiar y Seijas no veía con buenos ojos que dedicara tanto tiempo a cuestiones profanas y comenzó un período de hostigamiento a su pluma.

El Arzobispo de Puebla, en 1690, la impulsó a escribir la llamada “Carta Atenagórica”, en la cual desarrolla de manera brillante una disertación teológica sobre el amor de Dios a los hombres. Para sorpresa de Sor Juana, la publica junto con una carta donde le recrimina su afición a las letras profanas.

Como reacción, escribe la famosa “Respuesta a Sor Filotea de la Cruz”, donde describe detalles autobiográficos, su dilema por no poder dedicarse libremente a su pasión por las letras, y defiende su derecho a desarrollar su talento, el cual no es un pecado, sino la expresión misma de su persona.

En sus últimos años se vio obligada a ceder al hostigamiento y dejó su labor intelectual.  Murió en 1695, mientras cuidaba a sus hermanas del convento durante una epidemia de peste, contagiada de la terrible enfermedad.