Fiesta de San Felipe Neri

Fiesta de San Felipe Neri

La tarde del pasado 26 de mayo, la comunidad del Oratorio de San Felipe Neri en la ciudad de León se reunió para celebrar la fiesta en honor de San Felipe Neri, en solemne ceremonia presidida por Monseñor Alfonso Cortés, Arzobispo de León.

Monseñor Alfonso resaltó el hecho de la santidad: “Celebrar la memoria de un santo es celebrar el amor de Dios, la misericordia de Dios para cada uno de nosotros. La santidad no es más que el amor misericordioso de un padre que ha educado el corazón de un hijo, y ese hijo ha respondido en su vida a ese amor y lo ha encarnado en sí mismo.

Esa es la santidad, la presencia de Dios, de la Trinidad Santa en nuestro corazón. Celebrar a Felipe es glorificar a Dios en su bondad, pidamos a Dios que nos eduque también a nosotros para que respondamos a esa bondad infinita”.

El Padre Juan agradeció la visita de Don Alfonso de esta manera: Muchas gracias porque como padre nos ha dado una palabra, una palabra que llena nuestra vida y nuestra alma. Invoco al amor de Dios, por intercesión de nuestro santo Padre Felipe Neri, rezando: Ven amable luz divina, danos valor y confianza… bendiciones para usted Señor.

La dignidad no se arrebata

La dignidad no se arrebata

Ximena y Hugette son estudiantes de preparatoria. Ambas pertenecen a la Organización Choose Life en León. A continuación compartimos una entrevista que nos compartieron:

¿Cómo nace en ti la perspectiva de la defensa de la vida?

Ximena: El conocer el verdadero valor de la vida y el gran respeto a la dignidad de las personas me hizo darme cuenta de lo importante que era mi lucha, por convicción personal, para el respeto, protección y defensa de la vida humana, desde el vientre, hasta su muerte natural.

Hugette: Desde pequeña me inculcaron el amor por la vida, mi pasión por la defensa de la vida comenzó a ser niña, ya no sólo por tradición sino por convicción.

¿Cuáles son las razones para defender la vida desde el vientre materno?

Ximena: La razón más grande, a mi punto de vista, para la defensa de la vida, es el respeto y protección a la dignidad que tienen todos los seres humanos.

Hugette: Por el simple hecho de saber que yo tuve la oportunidad de vivir y a otros no me genera tanto miedo, el saber que yo estoy aquí porque mis papás decidieron que lo haría y hay muchísimas personas que no llegan ni a ver la luz del sol, esto es indignante, el decidir por la vida de otra persona no te hace más humano al contrario te deshumaniza.

¿Qué piensa de los movimientos feministas que consideran, como parte de la reivindicación del papel de la mujer en la sociedad, se otorgue el derecho a abortar?

Ximena: Yo creo que el movimiento feminista ha logrado crear un discurso que engaña a las mujeres que los escuchan y las hacen creer que la defensa de la mujer y sus derechos va de la mano con el supuesto derecho a abortar. Me parece sumamente triste que esto suceda, porque el tema del aborto se habla con mucha desinformación y sentimentalismo y no se trata el mismo, con bases científicas y objetivas.

Hugette: Considero que las feministas tienen algo porque luchar que es la violencia pero ellas mismas y contradicen al pedir que sea legal el asesinar a una persona, feministas desde mi punto de vista éstas con sus mismos ideales.

¿Cómo se puede seguir dignificando la figura de la mujer sin que se tenga que llegar a otorgar un Derecho al Aborto?

Ximena: Es importante aclarar que la dignidad de las personas no se otorga ni se arrebata, la dignidad es intrínseca al ser humano, o sea que, es algo le pertenece a las personas por el simple hecho de serlo. Teniendo esto en claro y pensando en las acciones que respeten la dignidad de las mujeres, verdaderamente respetando nuestros derechos (que nos pertenecen a todos, hombres y mujeres) y que se nos trate con verdadero amor.

Hugette: Siempre buscar su seguridad y su bienestar, simplemente tratarlas con amor y respeto.

¿Cómo apoya Choose Life la defensa de la vida?

Ximena: Choose Life apoya la defensa de la vida de muchas maneras, pero la más clara y directa es que forma a los jóvenes como líderes provida. Brinda talleres, campamentos y charlas que dan mucha información para que los jóvenes puedan, libremente, decidir alzar la voz por los más indefensos.

Hugette: La fundación capacita a los jóvenes de diversos países para poder dar un verdadero si a la defensa de la vida, de igual manera se realicen recaudaciones como juguetes y ropa para niños y adultos, se realizan trabajos comunitarios y actividades en por el respeto del derecho de la vida.

¿Cómo concientizar a los jóvenes en el valor de la vida humana desde su concepción?

Ximena: Ayudándolos a informarse, que sean ellos mismos los que se den cuenta de cómo la evidencia científica respalda la causa en defensa de la vida y que sea por su propia convicción que se animen a defender la dignidad de las personas.

Hugette: Queremos un mundo mejor, siempre buscamos algo por lo cual luchar y el capacitarlos con actividades juveniles, dinámicas, nos ayuda a captar la atención y acercarlos para que conozcan más de la defensa de la vida.

Algún mensaje para nuestros jóvenes lectores

Ximena: No tengan miedo, nadar contracorriente ahora es nuestro mayor reto, pero eso no significa que lo estemos haciendo solos. Si no somos nosotros quienes levantemos la voz ante las injusticias, no será nadie. Griten fuerte, porque cuando les tiemble la voz, se darán cuenta que no están gritando solos.

Hugette: Luchan por lo que creen, levanten su voz, todos vemos las cosas de ángulos muy distintos y el juntar varios puntos de vista ayuda a tener más razones por las cuales defender la vida así que levántate y de fin de la vida toda tu vida.

Defensores de la vida

Defensores de la vida

La tarde del día 25, los grupos pro vida de la diócesis de León se presentaron en peregrinación a los pies de la imagen de la Madre Santísima de la Luz, encabezados por el Padre Hugo Landeros, responsable de la Dimensión de vida.

La peregrinación dio inicio con la procesión, el rezo del santo rosario, y concluyó con la celebración de la Santa Misa, presidida por el Padre Hugo y concelebrada por el Padre Ramón López Aranda MNM y el Padre Hugo Pérez, vicario de Catedral.

TIEMPOS DE MANIPULACIÓN

En su mensaje, el Padre Hugo pidió a los miembros de los grupos recordar la importancia de la oración y los sacramentos: “vivimos en un tiempo en que fácilmente se manipula a las masas. En que fácilmente las falacias, las premisas equivocadas convencen a la gente. Aquí vemos un panorama en que todos estamos llamados a trabajar en favor de la vida.

Vivimos una crisis de razón, en donde pareciera que la verdad ya no existe, que nuestro intelecto ya no se tiene que adecuar a la realidad, sino que la realidad se tiene que adecuar a nuestro intelecto”.

Reconoció la necesidad de formación: “tener deseo de verdad, de transmitir esta verdad a las personas”.

Concluyó exhortando a permanecer fuertes en la lucha: “La fe es la capacidad de soportar todas las pruebas de la vida, todos estamos en ese caminar, siempre va a haber problemas, pero debemos ser siempre conscientes de que nuestro Señor siempre está con nosotros, de que nuestra Madre Santísima de la Luz, siempre va a estar con nosotros también”.

No se olviden de ser iglesia’

No se olviden de ser iglesia’

72 alumnos internos y externos recibieron el sacramento de la confirmación en el Instituto Antonia A. Maylén, acompañados de sus profesores y la comunidad de religiosas de las Hijas Mínimas de Santa María de Guadalupe que atienden este colegio.

Monseñor Alfonso Cortés impartió el sacramento, auxiliado por el Padre Julio Alejandro Fuentes. En su homilía, no quiso hablar sobre la que significa la confirmación, ya que dijo: “De eso ya les hablaron sus catequistas”, sin embargo, habló sobre lo que significa el compromiso cristiano: “los cristianos, los católicos, debemos dar testimonio de una vida digna. Estamos pidiendo entonces al Señor que nos mande esos dones, de sabiduría, fortaleza, ciencia, piedad, temor de Dios…  y que los plante en su corazón para que sepan ser testigos de Cristo”.

FORTALECER LA FE

Agradeció a los padres y padrinos por acompañar a sus ahijados y por ayudarlos a fortalecer su fe: “No se olviden de ser iglesia, no se olviden de donde está su comunidad. No se olviden de ser misioneros”.

La responsable de la formación de estos chicos y responsable de presentarlos al Arzobispo, fue la Madre Teresa de Jesús Domínguez Lopez, quien dedicó el siguiente mensaje: “Hoy recibieron la gracia de Dios a través del don del Espíritu Santo. Reciban el Espíritu con todos sus dones, y pónganlos en práctica. Ayuden también a evangelizar a los demás”.

Celebran el amor de mamá

Celebran el amor de mamá

La comunidad parroquial de Nuestra Señora de la Merced celebró a las mamás con una misa solemne, y con la entrega de un rosario con el cual, agradecen y reconocen la gran aportación de las mamás a la vida familiar.

El Padre Jorge Claudio Ramírez, señor cura nos explica: “la mamá tiene un papel indispensable y fundamental para la vida familiar. También tiene una mística especial en esta relación para con Dios. Porque Papá Dios escucha a las mamás.

Pienso yo en María, que fue escuchada por Jesús. Esta es la mística especial. Pienso también en la mamá de San Agustín. Sabemos que San Agustín era una persona desordenada al cien por ciento, que cometió todos los pecados habidos y por haber…  su mamá estuvo ahí, rece y rece por él. Y tal vez es lo que nos hace falta en estos tiempos, convocar a la oración constante para los hijos.

En nuestra sociedad sería una chulada, poner a las madres en oración frente al Santísimo Sacramento por los hijos. Eso es lo que tratamos de hacer, involucrar a las mamás, algunas no pueden asistir al templo, algunas están en casa enfermas, o son abuelitas. También les vamos a mandar su santo rosario, porque para Dios nadie tiene fecha de caducidad.

Para nuestra sociedad contemporánea, de tal edad a tal edad eres útil, si produces vales. Para Dios no, todos somos valiosos. Nos corresponde hacer oración, y ese es el motivo.

FESTEJO

A la mamá queremos festejarla siempre, por eso hacemos esta celebración, para festejarla todo el tiempo.

En especial en estos tiempos de pandemia, la labor de las mamás se multiplicó:

“creo que las mamás, en este tiempo de pandemia que nos tocó vivir, también están haciendo su labor educadora, es complejo, es cansado, es difícil. Pero al final del día, estimadas mamás, todo este esfuerzo no quedará sin recompensa. Este es un mensaje que no solamente es mío, sino de parte de Dios Altísimo. Dios tomará todo este sacrificio que haz hecho y no quedará sin recompensa.

La importancia de estar bien hidratado

La importancia de estar bien hidratado

Muchas veces se habla de la importancia de llevar una alimentación saludable para gozar de buena salud… Pero, ¿tenemos en cuenta la hidratación? A veces no.

 

Una hidratación óptima es fundamental para el correcto funcionamiento de nuestro organismo.

Según el Observatorio de Hidratación y Salud, una persona puede sobrevivir tres semanas sin alimentos, pero sólo tres días sin ingerir líquidos, debido a que el agua es el principal componente del cuerpo humano y supone el 70% de nuestro peso corporal total.

 

CORRECTA HIDRATACIÓN

 

Beber suficientes líquidos favorece la eliminación de toxinas y productos de desecho, favoreciendo el equilibrio corporal. También regula la temperatura, y facilita el transporte de nutrientes.

Asimismo, mejora la digestión, regula la acidez estomacal y previene el estreñimiento. No hay que olvidar tampoco que aumenta la energía del cuerpo.

Por otro lado, a nivel mental, favorece el aprendizaje, la capacidad de atención y la memoria. Y no solo eso, sino que también ayuda a tener un buen estado de ánimo y una actitud positiva.

La Organización de Consumidores y Usuarios recomienda no esperar a tener sed para beber, aumentar el consumo de frutas y verduras, ya que contiene bastante líquido, beber agua principalmente, beber más líquido en épocas de calor y cuando se realiza ejercicio físico, así como mantener las bebidas a una temperatura moderada.

 

¿QUÉ PUEDO BEBER?

 

En muchas ocasiones y, sobre todo, cuando no aprieta el calor y no hay sensación de sed, a algunas personas no les apetece beber agua, pero existen otras posibilidades para mantenernos hidratados que se deben tener en cuenta y se pueden incorporar a nuestros hábitos alimenticios.

Las bebidas nos aportan entre un 75 y un 80% del agua que necesita nuestro organismo, el otro 20-25% procede de los alimentos que ingerimos, por lo que para mantenernos hidratados no tenemos más que ingerir líquidos como agua, infusiones, zumos, lácteos, etc. y comer, sobre todo caldos, sopas, frutas y verduras (su contenido en agua es más elevado que en el resto de alimentos).

¿CUÁNTO LÍQUIDO DEBO BEBER?

Depende, ya que la cantidad varía en función de la persona, su edad, su dieta, su nivel de actividad y de las condiciones ambientales, entre otros factores. Por ello no es fácil determinar la cantidad exacta de agua que debe ingerir una persona. Sin embargo, sí que existen unos valores de referencia establecidos por la European Food Safety Authority (EFSA) que pasamos a desarrollarte a continuación:

Los niños tienen riesgo de sufrir deshidratación por varios motivos. El primero es que su sistema inmunitario está desarrollándose y son más proclives a presentar, como ejemplo, diarrea o gastroenteritis, con su correspondiente pérdida de líquidos. El calor y la sequedad ambiental  les afecta más y no menos importante es que en esas edades la sensación de sed no está aún desarrollada al 100%. Beber a poquitos, pero durante todo el día les ayudará a mantenerse bien hidratados y evitar problemas.

Los ancianos y las personas mayores también tienen riesgos de sufrir una deshidratación moderada o prolongada, pues no son conscientes muchas veces de lo importante que es refrescarse y beber líquidos de forma más o menos recurrente durante el día, bien porque también tienen una menor percepción de la sed o bien porque sufren algún tipo de enfermedad que afecta a sus niveles hídricos. Igualmente se recomienda un consumo de poca cantidad pero durante prácticamente todo el día.

Una mujer u hombre adultos de entre 20 y 70 años deben consumir por lo general 2 litros y 2,5 litros de agua respectivamente. Si realizan ejercicio o deporte, deberán ingerir la cantidad proporcional a la pérdida de agua que dicha actividad conlleve. Si se corre o pasea, lo ideal es ingerir un par de vasos de agua (0,5 litros) media hora antes de empezar con la actividad.

Y por último, destacar que las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia también presentan un riesgo de deshidratación mucho mayor, ya que las necesidades del bebé y los requerimientos nutriciones de la madre cambian y se amplifican… Según la EFSA al final del 3º trimestre el agua representa el 94% del peso total de bebé. También recomienda añadir 300 ml a la ingesta total recomendada en mujeres de 2 l.

Recuerda: la hidratación es importante durante todo el año.  ¡No la descuides!